Déroulement de la séance
Lors de la prise de rendez-vous, vous m’aurez indiqué la raison de votre venue, ce qui me permettra de préparer votre séance, contenant plusieurs contes métaphoriques adaptés à vos besoins.
En début de séance, un bref entretien a lieu sur vos attentes, vos besoins et vos questions puis, je vous explique le déroulement de la séance et les sensations physiques et émotionnelles qui pourront être ressenties au cours de la séance. L'important est d'accueillir les émotions.
Les séances d'hypnose pour adolescents sont entièrement adaptables au rythme et aux préférences de chacun.
Nous pouvons travailler :
-Allongé(e), confortablement installé(e) les yeux fermés dans un fauteuil.
-En utilisant des supports créatifs comme le coloriage de mandalas (fournis) ou la pratique musicale.
L'espace est libre : certains ados profitent de ce moment de calme pour apporter leurs cahiers de révision ou un livre pour lire tranquillement tout en profitant des suggestions. Le plus important est d'être à l'aise.
Durant la séance, ma voix devient un guide vous invitant à suivre des histoires et des métaphores. Ces récits s'adressent directement à votre inconscient, cette partie de vous qui détient toutes vos ressources. Votre inconscient peut ainsi se laisser guider pour rétablir l'équilibre naturel et les solutions que vous recherchez profondément.
La séance dure 30 minutes, vous ne dormez pas et entendez tout ce que je vous dis, vous gardez le contrôle.
Vous avez un pied dans la réalité et l'autre dans l'imaginaire au travers des histoires que je vais vous raconter.
Une fois la séance terminée, vous reviendrez à un état de conscience dit normal, vous serez relaxé (e), calme et détendu (e). Je vous laisserai le temps nécessaire et nous pourrons ensemble, si vous le souhaitez, débriefer sur vos ressentis pendant la séance. Nous débriefons ensuite avec le(s) parent(s).
Après cette séance, le travail se poursuit au cours des nuits et des jours suivants et jusqu'à 3 semaines, l'inconscient réalise les changements surtout la nuit. L'hypnose va agir comme un déclic dans votre vie.
Afin d'assurer que les bénéfices s'inscrivent véritablement dans la durée, je préconise un travail en deux étapes minimales (Reprogrammation puis Ancrage).
L'engagement sur ces deux rendez-vous est la clé de la réussite de la démarche.
Pour vous assurer un suivi régulier aux horaires qui vous conviennent le mieux, il est préférable de bloquer deux plages de rendez-vous successives (à 3-4 semaines d'intervalle) dès maintenant. Cela sécurise la qualité de votre accompagnement.
Pour une meilleure prise en charge, merci de bien vouloir venir UNIQUEMENT avec l'enfant concerné. Les frères et sœurs ne sont pas autorisés en séance, ni même en salle d'attente. Merci de votre compréhension.
Thématiques
Scolarité : Apprendre une langue étrangère, se sentir plus à l'aise dans leurs apprentissages, et avec leurs camarades de classe, phobie scolaire, troubles scolaires, trouver son orientation, harcèlement, hyperactivité et problèmes de concentration, se préparer à un examen (Brevet, BAC) …
Dépendances : écrans, tabac, drogues, alcool, jeux…
Troubles du sommeil : insomnies, réveils nocturnes, cauchemars…
Troubles alimentaires : surpoids, anorexie, boulimie, grignotage, blocages…
Troubles dermatologiques : transpiration, acné, eczéma…
Troubles gynécologiques : absence de règles, règles douloureuses …
Se créer des opportunités, se préparer à un examen : BAC, permis, entretien…
Gestion du stress, lâcher-prise, confiance en soi...
Se sentir compris, communication, prendre la parole en public, motivation, flemme …
Avoir de meilleures relations avec leurs parents, frères et sœurs,
Douleurs, problèmes de dos, migraine, acouphènes, intestins, estomac, énurésie, bégaiement, asthme, phobies, allergies, se ronger les ongles …
Mort, deuil, séparation, traumatisme...
Peurs, stress, angoisses, anxiété, nervosité, jalousie, culpabilité, émotions coincées, dépression…
Blessures de l’enfance : abandon, rejet, trahison, injustice, humiliation...
Renouer avec soi : penser à soi, complexes physiques, oser s’exprimer, joie de vivre, pensées positives, abondance…
Renforcement de la confiance en soi, concentration, développer ses capacités…
Capacités sportives
Cette liste est non exhaustive. Si votre enfant a d’autres blocages ou maux du corps, je vous invite à me contacter pour que nous échangions en toute confidentialité autour de la problématique que vous rencontrez.
Séance collective ado
Tu as envie d’essayer l’hypnose, mais ça te fait peur ?
Viens profiter de tous les bienfaits de l’hypnose, dans une ambiance de groupe (10 personnes maximum).
Comment se déroule la séance ? Vous êtes allongé(e)s, sur un tapis de sol, avec un plaid que vous aurez emmené. Accompagnée de mes instruments, je vous raconte plein de petites histoires et votre inconscient prend ce qu’il a à prendre pour aller mieux.
L’occasion d’essayer cette méthode, de côtoyer des personnes qui y ont déjà participé, de se faire sa propre expérience, pour accéder à un Mieux-Être !
Durée : 1 heure
Prévoir d’emmener un tapis (style yoga), un petit coussin et un plaid.
L’inscription se fait par téléphone au 06 01 76 84 84 ou par mail : hypnose@auroretracol.fr. Un acompte est demandé pour confirmer votre inscription (CB, chèque ou espèces).